Confira a escala médica de plantão nas UPAs e CRSs neste domingo (19)

Hospital Geral de Nova Iguaçu comemora o Dia Nacional do Doador de Sangue

Por MRNews Em um dia marcado por gestos de gratidão, solidariedade e empatia, o Hospital Geral de Nova Iguaçu (HGNI) comemorou, nesta segunda-feira (25), o Dia Nacional do Doador de Sangue. A data foi uma oportunidade para reconhecer aqueles que, com sua doação, ajudam a salvar vidas todos os dias. O banco de sangue foi […]

Repetições escalonadas para a hipertrofia – Driblando a estagnação

O método das repetições escalonadas é um sistema muito eficiente para a hipertrofia, pois gera uma intensidade de treinamento muito elevada e consequentemente, aumenta a incidência de microlesões musculares. Para que você consiga bons resultados em seu treino de hipertrofia, é necessário que a intensidade deste treinamento seja elevada, para que seu corpo sofra uma […]

Ponte sobre o Rio Dourados transforma a vida dos moradores de Porto Vilma e homenageia ícone da região

Investimento do Governo na estrutura amplia desenvolvimento regional, segurança e mobilidade, honrando a memória de Amaro símbolo de trabalho e resiliência Com investimento de R$ 9,4 milhões, o Governo de Mato Grosso do Sul entregou nesta segunda-feira (6) a nova ponte de concreto sobre o Rio Dourados, no distrito de Porto Vilma, divisa entre Dourados […]